Your Journey To Better Health
Ontdek YAMA Gym
- Deskundigheid en doelgericht
- Voor alle niveaus
- Makkelijk aan te rijden
- Privé parkeergelegenheid voor de deur
Bent u een drukke professional die moet jongleren met familie, vrienden, een carrière en probeert gezond en fit te blijven, niet alleen voor uzelf, maar ook voor uw dierbaren? Vindt u het gebrek aan tijd en de overweldigende hoeveelheid clickbait-artikelen/informatie online frustrerend?Probeer Yama Gym dan eens. Ze leren u hoe u in de kortst mogelijke tijd de beste resultaten kunt behalen en begeleiden u bij wat werkt en wat niet, zodat u zich kunt concentreren op wat echt belangrijk voor u is.Mijn tijd bij Yama heeft mijn kijk op fitness volledig veranderd en heeft mij geholpen om in de kortst mogelijke tijd resultaten te bereiken.
Bij Yama gym voel ik mij altijd welkom. De gym ziet er top notch uit, schoon, heerlijk om in te trainen. Het team is vriendelijk, ze bezitten enorm veel kennis. Ik ga altijd met een top gevoel naar huis.
De beste sportschool van Europa! Eigenaren Jori en Tim hebben er een geweldige sportschool van gemaakt vol deskundige en zeer ondersteunende trainers.Ik trainde met Caspar, die me niet alleen hielp mijn krachtdoelen te bereiken, maar me ook kennis liet maken met een netwerk van individuen die me hielpen mijn algehele gezondheid te verbeteren, inclusief voeding en energie. Ik ben nog nooit in een betere conditie geweest.Als je twijfelt of je Yama moet proberen, praat dan gewoon met een van hun geweldige team. Je zult niet teleurgesteld worden!
Laat je niet misleiden door wat op het eerste gezicht een gym met een hoog testosteron en spierballen gehalte lijkt.Deze ervaren trainers hebben meer Yin energie dan je zou verwachten.Bij Yama Gym is voor mij daarom de Yin en de Yang in balans.Ik ben geen sporter, heb het nooit leuk gevonden maar omdat je goed begeleid wordt en je daardoor geconcentreerd moet zijn op je oefeningen, vliegt de tijd.Mijn hoofd is leger na een training sessie en ik voel me absoluut energieker om weer met focus aan het werk te gaan.
Yama is een moderne gym met kwaliteitsapparatuur in Amsterdam. De personal trainers zijn echte professionals: ze zijn betrokken, zorgen voor gevarieerde en uitdagende trainingschema’s, met oog voor de wensen en behoeften van de klant. De sfeer is gemoedelijk en vertrouwd. Naast goede muziek is er een groot aanbod van koffie/thee, fruit en lekkere proteïneshakes. Voor een fijne plek met de beste begeleiding raad ik Yama zeker aan!
Super toffe PT gym van hoogwaardige kwaliteit!Voorheen deed ik zelf altijd maar wat in de gym, maar sinds de begeleiding van YAMA gym merk ik dat ik echt flinke stappen maak qua (spier)ontwikkeling. En door de afwisseling in programmering helpt het mij om door te zetten en een plafond te doorbreken om sterker te worden. Daarnaast ziet de gym er premium uit, hebben ze top apparatuur, en krijg ik super goede begeleiding van Tim.Echt een aanrader!
Al jaren train ik met verschillende trainers van Yama Gym. Hun kennis en uitleg is mega leerzaam voor het trainen maar ook in het dagelijks leven. Hun aanpassingsvermogen is enorm motiverend; als je een keer een blessure of ander leed hebt, passen ze de training zo aan dat je niet doorhebt dat je ergens last van had. Ze luisteren, ze motiveren en maken je bovenal beresterk, fysiek en mentaal. De prachtige gym met de high-end apparatuur maakt het een feestje daar te mogen trainen.
Personal Training Only
Exclusief in Amsterdam en Nederland: YAMA Gym is het gezamenlijke initiatief van personal trainers Jori Goené en Tim van Latum.
Bij YAMA Gym komt alles samen in een uitzonderlijk concept: Krachttraining als fundament voor een bewuster, fitter en gezonder leven. Ons doel is gericht op resultaten, terwijl we altijd de krachtige nadruk leggen op individuele aandacht. YAMA Gym is gevestigd in Amsterdam-Zuidwest. Onze gym is voorzien van uitsluitend hoogwaardige voorzieningen en premium equipment voor een optimale ervaring voor onze leden.
Ontdek onze vormen van personal training
SPECIFIEKE TRAININGSMETHODE
1 OP 1 PERSONAL TRAINING
Individueel afgestemde trainingsaanpak
Onze trainers stellen een op maat gemaakt trainingsprogramma op, inclusief persoonlijk voedingsadvies dat gericht is op jouw specifieke doelen, capaciteiten en eventuele beperkingen. Dat doen wij op basis van een uitgebreide intake
Bij YAMA Gym hanteren we een flexibele planning, waarbij jij in samenspraak met je trainer bepaalt hoe vaak en op welke tijdstippen je gedurende de week traint. Dit zorgt voor maximale afstemming op jouw levensstijl en agenda. Met de 1 op 1 personal training kies je voor kwaliteit en focus op jouw individuele route naar persoonlijke groei, zonder concessies.
VANAF -90. P.P. PER UUR
OPTIMAAL AFGESTEMD VOOR TWEE
2-OP-1 PERSONAL TRAINING
Optimaal afgestemd voor twee
Ons trainingsprogramma is volledig afgestemd op de niveaus en doelstellingen van beide deelnemers, inclusief persoonlijk voedingsadvies dat specifiek gericht is op de training. Samen met je trainingspartner werk je aan je persoonlijke doelen. Deze doelen stellen we vast in een uitgebreide intake. Bij YAMA Gym bieden we een flexibele planning, waarbij jullie in samenspraak met de trainer bepalen hoe vaak en op welke tijdstippen jullie gedurende de week trainen. Dit geeft jullie de vrijheid om het trainingsprogramma perfect te laten aansluiten op jullie levensstijl.
VANAF -60. P.P. PER UUR
SAMENWERKING LEIDT TOT RESULTAAT
PERSONAL TRAINING - B2B
Personal training voor jouw team
Bij YAMA Gym geloven we in de kracht van teams, zelfs als het om persoonlijke groei en gezondheid gaat. Onze B2B Personal Training is zorgvuldig ontwikkeld om jouw team te ondersteunen in het behalen van hun gezondheids- en welzijnsdoelen.
TARIEF OP AANVRAAG
Jouw Reis, Jouw Drive
Bij YAMA Gym begrijpen we dat iedere reis uniek is. Daarom benaderen we training als een op maat gemaakte reis, geleid door jouw persoonlijke drive of reden. Laten we gezamenlijk jouw ‘drive’ achterhalen die je zal leiden naar jouw gewenste eindresultaat.
Onze personal trainers zijn er om richting en verheldering te bieden tijdens iedere oefening die je doet. Met een focus op precisie en doeltreffendheid brengen we je dichterbij je doelen.
Weten wat je startpunt is? de yama intake is jouw startpunt
Wil je weten waar je begint op jouw reis naar een betere gezondheid? Dan is het tijd om de YAMA intake te ervaren. Deze check biedt een waardevolle basis voor jouw traject. We nemen de tijd om jouw beginpunt vast te stellen, zodat we een solide basis kunnen leggen voor jouw progressie.
Bij de YAMA intake kijken we naar jouw sportdoelen, gezondheidsdoelen en je huidige situatie. Door deze factoren grondig te analyseren, kunnen we een op maat gemaakt plan ontwikkelen dat perfect bij jou past. Of je nu streeft naar topprestaties of naar een verbeterde algehele gezondheid, onze intake legt de fundamenten voor een succesvolle reis.
Ontdek de kracht van persoonlijke begeleiding en maatwerk
Ontdek de kracht van persoonlijke begeleiding en maatwerk, waarbij de optimalisatie van gezondheid centraal staat. In een wereld waarin de connectie met onze eigen biologische behoeften steeds verder vervreemd raakt, is het gemakkelijk om de grip op onze gezondheid te verliezen.
Bij YAMA Gym koesteren we de kracht van beweging, weerstand en individuele ontwikkeling. Hier wordt weerstand niet beschouwd als een hindernis, maar juist als een gelegenheid om tot bloei te komen. Onze missie is hier duidelijk: een betere gezondheid voor het individu en daardoor een inspiratie voor de omgeving waarmee het individu verbonden is.
Met behulp van onze coaches en de unieke methodes die wij toepassen, krijg je steeds meer grip op je gezondheid. Een sterk en veerkrachtig lichaam met als gevolg meer energie en een duurzame manier van leven. Door de eerste stap te zetten in jouw reis naar een betere gezondheid zul je een golf ontketenen die met elke volgende stap zal groeien. Dit zal uitmonden in een grote golf van groei, ontwikkeling en inspiratie voor jezelf en je omgeving. Elke stap die je onderneemt, doorbreekt een potentieel negatieve spiraal en creëert een krachtige golf van positiviteit en inspiratie. Zo voeg je waarde toe aan jezelf, maar ook aan je omgeving.
Veelgestelde vragen
Waarom kiezen voor Yama Gym?
Bij Yama Gym werken we op een unieke wijze aan het verbeteren van jouw prestaties en gezondheid, het inspireren van groei en het creëren van een positieve invloed op zowel jou als je omgeving. Wij geloven in de kracht van persoonlijke begeleiding en maatwerk, waarbij we jouw reis naar een gezondere versie van jezelf centraal stellen.
Onze gecertificeerde personal trainers beschikken over de kennis om je hierbij te ondersteunen. Trainers die, zonder uitzondering, voldoen aan de strenge kwaliteitseisen die YAMA Gym stelt. Met een focus op resultaten en kwaliteit bieden we trainingen die specifiek zijn afgestemd op jouw lichaam, sportervaring en unieke doelen. En dat doen we met premium equipment, een volledig geklimatiseerde ruimte en een hoge mate van gastvrijheid.
Wat biedt Yama Gym?
Jouw reis naar een beter welzijn begint in onze gym. Wij werken uitsluitend met hoogwaardige voorzieningen en premium equipment voor een optimale ervaring voor onze leden. Onze personal trainers zijn er vervolgens om richting en verheldering te bieden tijdens iedere oefening die je doet. En natuurlijk is er ook ruimte voor ontspanning na een goede workout, waar je gebruik kunt maken van onze voorzieningen. Zo kun je gratis gebruik maken van onze douches inclusief handdoeken en kun je de training afsluiten met een gratis kop koffie of thee.
Elke week maken meer dan honderd tevreden klanten gebruik van de expertise van onze diverse personal trainers. Stuk voor stuk voldoen onze trainers aan de strenge kwaliteitseisen van YAMA Gym.
“Jouw unieke pad naar succes begint bij YAMA Gym, waar persoonlijke begeleiding het verschil maakt.”
Kun je ook vrij trainen?
Nee, bij Yama Gym kun je alleen trainen met een personal trainer. Je kunt wel zelfstandig trainen met behulp van de programmering van je personal Yama trainer.
Biedt Yama ook voedingsadvies?
Jazeker! Training en voeding gaan namelijk hand in hand. Om goed te kunnen herstellen van de training is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen. Wij zorgen voor persoonlijk voedingsadvies dat is afgestemd op jouw persoonlijke doelen.
Kan ik douchen?
Onze kleedkamers zijn uitgerust met douches en lockers, waar je gratis gebruik van kunt maken. Daarnaast is er ook een handdoekenservice beschikbaar.
Kan ik bij Yama Gym ook revalideren van een blessure?
Ja, je kunt in samenwerking met onze partners een doelgericht plan laten opstellen om weer aan te sterken. Wij werken met een hechte groep aan ervaren specialisten, waaronder een voedingsspecialist, fysiotherapeuten en osteopaten.
Direct contact met onze receptie
Heb je vragen of informatie nodig over onze sportschool of trainingssessie? Neem gerust contact op met onze receptie.